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En yoga, le contrôle de la respiration est essentiel. Sa science s’appelle le Pranayama. Le contrôle de la respiration permet d’amener le calme et la relaxation complète du corps : «Lorsque le souffle est agité, l’eprit est agité. Lorsque le

Articles de presse eye-san, la méthode a été testée par la journaliste Léa Chauvel Lévy de Grazia.          

Les enfants sont eux aussi soumis au stress, ils souffrent des rythmes de la vie moderne, leur vision est constamment sollicitée au cours de leur journée.  Si votre enfant se plaint de fatigue visuelle, si il a les yeux rouges,

La vision des enfants jusqu'à six ans est encore malléable et la sollicitation intensive de certain jeux vidéo pourrait altérer son développement. Chez l'enfant la perception de la profondeur et du relief prend plusieurs années à se stabiliser (voir article sur le