Juste une illusion?
Pourquoi les cercles semblent se mouvoir ? Cette illusion d'optique est provoquée par la difficulté qu'a notre cerveau à interpréter certaines informations fournies par nos yeux. Nos yeux sont animés en permanence de micro-mouvements. Même pour regarder un objet fixe,
Dormir avec une lumière ou pas ?
La lumière a-t-elle un mauvais impact sur le sommeil ? La réponse est OUI ! De nombreuses études montrent que la lumière artificielle a un effet négatif sur la qualité du sommeil : les personnes qui dorment avec la lumière allumée, ont un sommeil plus
8 conseils pour aménager son espace de télétravail contre la fatigue visuelle
Les journées en télétravail se suivent et se ressemblent. Assis toute la journée, à travailler devant son ordinateur et à participer à des réunions en visioconférence. Une situation qui n’est pas sans conséquences sur nos yeux et amène très rapidement
