Le Yoga des Yeux Eye-San c’est quoi au juste ?
C’est une approche holistique de la vision que j’aimerais partager avec vous. Une méthode inédite entièrement dédiée a l’œil et au regard, pour ceux et celles qui prennent conscience de l’importance de leur vue
le Yoga des Yeux Eye-San s’adresse à tous et plus particulièrement à ceux qui prennent conscience de l’importance de leur capital vue et souhaitent le préserver
le Yoga des Yeux Eye-San vous donne les moyens d’être autonome dans la gestion de vos capacités visuelles.
Il s’appuie sur des méthodes de mieux-être : yoga, respiration, orthoptie, alimentation, cohérence cardiaque, libération du stress émotionnel (EFT), qui sont autant de moyens de soutenir la vue et de développer une vision épanouie à tous les âges de la vie
La vue consciente permet l’utilisation de l’œil au maximum, c’est là toute la différence entre voir et regarder
Sur mon site vous pourrez pratiquer les exercices de Yoga des Yeux Eye-San, vous informer par les nombreux articles sur les bonnes pratiques naturelles pour préserver votre santé visuelle et ainsi prendre soin de vos yeux
J’enseigne la méthode en consultation privée et j’anime des ateliers collectifs en entreprise
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Le yoga des yeux, partout, tout le temps, pour tous
les articles de mon site vont vous donner des clés, des moyens, des outils …. vous guider et vous faire prendre conscience à quel point il est simple de prendre soin de ses yeux !
Manque de lumière naturelle, attention au blues de l’hiver et à la dépression saisonnière !
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