Le Yoga des Yeux Eye-San
Le yoga des yeux eye-san est une méthode inédite entièrement dédiée à l’œil et au regard, une approche holistique de la vision qu’ Isabelle Ramuz créatrice de la méthode, est heureuse de partager avec vous
La méthode de yoga des yeux eye-san
- Le yoga des yeux eye-san s’adresse à tous ceux qui prennent conscience de l’importance de leur capital vue et souhaitent le préserver.
- Le yoga des yeux eye-san donne les moyens d’être autonome dans la gestion de ses capacités visuelles.
- Le yoga des yeux eye-san amène à la vue consciente qui permet l’utilisation de l’œil au maximum, c’est la différence entre voir et regarder.
- Le yoga des yeux eye-san s’appuie sur des méthodes de mieux-être visuel : respiration complète, yoga, exercices d’orthoptie, alimentation bénéfique, cohérence cardiaque, libération du stress visuel, etc… qui sont autant de moyens pour soutenir la vue et développer une vision épanouie.
Ce blog dédié à la vision vous permettra
- De découvrir les exercices spécifiques de yoga des yeux Eye-San
- Lire des articles qui explorent les enjeux de la santé visuelle et vous aideront à prendre soin de vos yeux
- Connaître les propositions d’accompagnement individuel ou d’intervention collective
Vous souhaitez contacter Isabelle Ramuz, créatrice de la méthode
Isabelle Ramuz est également autrice aux Éditions Larousse «Yoga des Yeux, 40 exercices et soins pour défatiguer, revitaliser, relaxer.. »
les articles de mon blog vont vous donner des clés, des moyens, des outils, vous guider et vous faire prendre conscience à quel point il est simple de prendre soin de ses yeux !
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Merci à Santé Magazine pour son article sur mon Yoga des Yeux
lire l’article dans le santé magazine de mai 2022 Articles similaires : Santé Magazine Déc 2019 Esprit Yoga magazine sept 2018 FémininBio Magazine avril 2018 GRAZIA magazine sept 2011
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