eye-san….

eye-san…nouvelle méthode de yoga des yeux

Dites stop à la fatigue visuelle !

En fin de journée, vos yeux sont fatigués. Votre vue baisse. Le yoga des yeux peut vous aider à redynamiser votre vision.

A l’ère de l’informatique et du travail sur écran, de plus en plus de personnes sont concernées par la fatigue oculaire, car nos yeux ne sont pas conçus pour fixer à la même distance durant de longues heures. Cette fatigue se traduit par des yeux irrités, des maux de tête et une baisse temporaire de l’acuité visuelle.

Le Yoga des Yeux eye-san ® peut y remédier. C’est un ensemble d’exercices visuels qui permettent de se détendre et de reposer sa vue. Ces exercices de gymnastique oculaire mobilisent le regard afin de relaxer et de mieux irriguer l’œil. Pour être efficace ces exercices doivent être réalisés régulièrement. Il faut y consacrer dix à quinze minutes par jour. Pratiqués avec régularité, ces mouvements permettent de soulager la fatigue oculaire et les maux de tête.

Les yeux ont besoin de mouvement au même titre que le reste de notre corps. Ils comportent des muscles qu’il faut faire fonctionner et travailler

La méthode du Yoga des Yeux eye-san® s’adresse à tout le monde et plus particulièrement à ceux qui prennent conscience de l’importance de leur capital vue et souhaitent le préserver.

Renseignement et prise de rendez-vous sur la page CONTACT de www.yogadesyeux.com

 

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