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De nombreux cas de syndrome d'yeux secs sont provoqués par des glandes de meibomius bouchées. Ces glandes se trouvent dans l’épaisseur de la paupière et fabriquent le meibum, une sorte de sébum qui est expulsé en continu par les pores situés

De nombreux aliments ont une incidence bénéfique et directe sur notre vision l'orange, la mandarine et le citron Les agrumes contiennent des quantités appréciables d’antioxydants, telle la vitamine C. Cette dernière protège la cornée et le cristallin de la cataracte. Consommation : Jus

Ecrans et myopie : La myopie touche de plus en plus de jeunes en âge scolaire. Plissements de paupières, tendance à vouloir se rapprocher du tableau ou des écrans… chez un enfant, ces signes révèlent souvent un début de myopie.

En yoga, le contrôle de la respiration est essentiel. Sa science s’appelle le Pranayama. Le contrôle de la respiration permet d’amener le calme et la relaxation complète du corps : «Lorsque le souffle est agité, l’eprit est agité. Lorsque le

Articles de presse eye-san, la méthode a été testée par la journaliste Léa Chauvel Lévy de Grazia.          

Certains établissements scolaires enseignent le Yoga des Yeux. Tous les matins, en salle de classe,  sont pratiqués des exercices de relaxation et de dynamisation visuelle. Les professeurs trouvent leurs élèves moins tendus, moins fatigués et plus attentifs au cours de la